ShareVegan merupakan sebutan untuk individu yang menerapkan pola makan vegetarian (hanya mengkonsumsi makanan dari tumbuhan) murni tanpa konsumsi produk hewani sama sekali. Vegan berbeda dengan laktovegetarian yang masih mengkonsumsi susudan produk hasilnya serta laktoovovehetarian yang juga mengkonsumsi telor dan susu selain diet sayur-sayuran. Karena hanya mengkonsumsi sayuran, meraka memiliki resiko tinggi mengalami defisiensi zat-zat yang …
Tag Archive: diet vegan
Jul
04





